[식물 치료 요법]일반 약품을 대체하여 사용할 수 있는 허브 :: 2005/07/06 20:30
 | Chapter 1. Principles an Practices of Herbalism 1장. 식물 치료 요법의 원리와 실제 - Herbs as alternatives to conventional medicines - 일반 약품을 대체하여 사용할 수 있는 허브 |
사람들 대부분은 (처방전 없이 구입할 수 있는)일반 판매약이나 처방 약품을 직접 대체하는 용도로 허브를 사용한다는 것을 알고 있다. 일반 약품처럼 허브 역시 대증요법(병의 참원인에 대해 치료하는 원인요법과는 달리, 그 병의 증상으로 나타난 것에 대해 가하는 치료법)으로 사용할 수 있다. 허브는 잘못 사용해도 받아들여질 수 있는 범위가 넓으며 부작용이 그다지 많지 않아서 상대적으로 안전하며 부드러운(gentle) 약이다.
일반 약품들은 특정한 화학 물질을 분리해낸뒤 최대의 효능을 내도록 하기 위해 고농도로 만들어져 있다. 이와 달리 약효가 있는 식물들은 수십 혹은 수천가지의 서로 상호작용하거나 혹은 약리 작용을 보이지 않는 물질들로 이루어져 있다. 약초들에 대한 대부분의 비판적인 견해들은 효력이 있는 성분들의 농도가 낮고 식물에 따라 다르다는 이유로 덜 효과적이며 안전하지 못하다고 지적한다.
식물치료사들에게 있어서 과학적으로 입증된 성분의 존재는 식물이 갖는 유용함의 일부일 뿐이라고 생각한다. 고립된 하나의 화학물질에 초점을 맞추기 보다는 식물의 화학물질들과 물질적, 비물질적 요소들 사이에 존재하는 쉽게 이해하기 어려운 상승작용에 집중한다. 식물치료사들은 이런점들 때문에 약초들이 안전하고 효과적이며 특별한 것이라고 생각한다. 식물의 일부분을 모아 놓은 것 보다는 온전한 식물 자체가 훨씬 뛰어나며 안전하기 때문이다.
기존의 관점에서 벗어나려고 하는 사람들에게는 이런 홀리스틱한 상승효과가 이해되기 어려울 수 있다. 기존의 과학에 기초한 문화에서 교육받고 자라왔기 때문에 충분히 이성적으로 분석되지 않는 개념을 받아들이는 것은 어려운 일이다. 그렇다면 한 예로, 과학적인 관점에서 타임(thyme 백리향)의 주요 성분인 티몰(thymol)에 대해서 살펴보자.
티몰은 타임에서 추출하여 독립된 성분만으로 존재할 경우 독성물질에 가깝다. 그러나 타임 그 자체를 팅크(tincture 어떤 생약이나 약품을 알코올이나 에테르에 담가 녹이거나 우린 액체)나 우려낸 차의 형태로 사용하면 티몰은 안전하고 효과적인 항균제, 구충제, 기침 억제제의 효과를 낸다.
누구나 간단한 허브 요법 처방을 선택하여 질병 치료의 목적으로 사용할 수 있다. 흔히 사용하는 약품을 허브 요법으로 대체하는 것은 쉬운 일이지만 기억해야 할 몇가지 사항이 있다.
1) 허브는 대부분의 일반 약품에 비해 그 효과가 천천히 나타난다는 점을 염두해야 한다. 효과가 즉시 나타나길 기대하는 조급증은 실패의 주된 원인이 된다. 성공하느냐 실패하느냐의 여부는 하루 이틀을 더 기다리는 것에 의해 결정되기도 한다.
2) 허브를 대증요법에 사용하는 약품을 직접 대체할 목적으로 사용한다면 대체하고자 하는 그 약품의 효과보다 더 큰 효과를 기대할 수는 없다. 허브를 대체약품으로 사용할때의 차이점은 단지 의약적 수단의 차이밖에 없다. 치료 수준의 깊이는 여전히 똑같기 때문이다.
3) 허브를 대증요법의 수단으로 사용하면서 질병이 근본적으로 치유되길 바란다면 결국에는 실망만 남게 될 것이다. 예를 들어, Oregon grape(뿔남천류의 식물), 라즈베리(Raspberry 나무딸기) 잎, 식염을 혼합한 안약은 결막염 증상에 사용되는 안과 처방약을 효과적으로 대신할 수 있다. 하지만 단지 그정도 효과뿐이며 만성적으로 나타나는 결막염의 근본적인 원인을 치료하지는 못한다.
| 허브 | 대체할 수 있는 용도 |
| 감초(licorice) | 유카뿌리(yucca root), 스테로이드계 및 비스테로이드계 항염증제의 대체제 |
| 검은 호두(black walnut), 쓴쑥(wormwood) | 구충제 |
| Saint-John's-wort(물레나물류의 식물. 성요한초라고 불리기도 함) | 프로잭(Prozac 항우울제)의 대체제 |
| Oregon grape(오레곤 포도. 뿔남천류의 식물) | 눈, 귀, 점막에 사용하는 항생제의 대체제 |
| 쥐오줌풀(valerian), 골무꽃(skullcap), 시계풀(passionflower), 홉(Hop) | 진정제의 대체제 |
| 민들레(dandelion) 잎 | 푸로세미드(부종 치료용의 강력 이뇨제)의 대체제 |
| 센나(senna 장미목 콩과의 관목) | laxative(변비약)의 대체제 |
*각 허브들의 자세한 사용법은 나중에 번역해 올리겠습니다.
-CRYSTALCATS.net
[식물 치료 요법]자연 요법으로의 허브의 사용 :: 2005/07/05 20:41
예전에 구입했던 원서 [Herbs for pets]의 1장 내용 중 일부를 번역해봤습니다. 귀차니즘을 극복할 때마다 조금씩 번역해서 꾸역 꾸역 올려보겠습니다. 익숙치 않은 문체라서 의역이 좀 많습니다.
주의 !!
| Chapter 1. Principles an Practices of Herbalism 1장. 식물 치료 요법의 원리와 실제 - Using herbs naturally - 자연 요법으로의 허브의 사용 |
현재 사회에서 질병을 치료하는 방법은 증상을 즉각적으로 다루는 것에 주된 초점을 맞추고 있다. 일반적으로 사람이나 동물이 아프게 되면 현재의 의학은 (질병으로 인한)불편함이나 참고 싶지 않은 증상들을 확인하고 증상을 억제하여 이로부터 즉시 벗어나게 만든다. 우리는 어려서부터 열이 나면 아스피린, 아세트아미노펜(해열,진통제), 이부프로펜 (항 염증제) 같은 진통제를 사용하고 비듬이 생기면 샴푸를, 변비가 생기면 (설사를 유발하는)변비약을 사용하라고 교육 받아 왔다.
하지만 이런 증상들의 원인은? 열이 나는 원인과 목적을 이해하지 못하고도 적절한 치료를 하고 있다고 말할 수 있는가? 사람은 왜 비듬이 생기는가? 반려동물을이 만성적인 변비에 시달리는 이유는? 이런 질문을 던지는 사람들이 홀리스틱 식물 치료사(herbalist)들이다. 이들은 신체를 셀 수 없이 많은 조직과, 화학물질, 미생물, 생명 에너지들로 구성된 완벽하고 복잡한 biocommunity로 바라본다. 모든 신체의 기능은 상호 의존적이라고 이해하고 있으며 신체 혹은 정서상의 불편함(증상)이 건강상의 문제점의 모든것을 나타내는게 아니라 보다 근본적인 불균형이나 문제점을 신체가 옮기는 과정일 뿐이라고 이해한다.
일반적인 서양 의학에서와 달리 홀리스틱 요법은 질병을 즉시 억누르는 것이 아니라 정신, 육체, 영혼, 환경이 조화로운 균형과 리듬을 유지하는 상태인 홀리스틱한 항상성(holistic homeostasis)을 복구하고 유지시키는 데에 초점을 맞추고 있다. 이것은 대부분의 사람들에게 고정관념을 버리고 상상력을 되살리며 열린 마음으로 관찰하는 것을 필요로 한다. 효과적인 식물 치료 요법(herbalism)의 원칙을 이해하기 위해 생물학을 필요로 하지는 않지만 건강과 치료를 좀 더 깊은 관점에서 바라보는 것이 필요하다. 이런 관점은 질병으로 인한 불쾌감 뿐만 아니라 건강의 완전성(totality of wellness)을 고려하는 것을 의미한다. 예를 들어, 이러한 관점에서 보자면 흡연은 폐암의 원인이 아니라 애초에 흡연을 유발하는 어떤 것에 의한 부산물인 것이다. 흡연은 단지 세포 파괴의 과정일 뿐이며 관련되어 나타나는 종양은 사람의 정신(psyche)속에서 서서히 퍼져나가는 무엇(something)에 의한 결과물이다. 이 '무엇(something)'이 사람으로 하여금 몸에 나쁘다는 것을 이미 알고 있는 중독성 습관에 빠져들게 하면서 건강을 포기하게 만들며 치료는 이 수준에서 시작되어야 한다.
이런 홀리스틱한 철학의 관점이 단순해 보일 수도 있지만, 질병의 증상에만 집중하여 증상을 억누르는 것에 초점을 맞추는 일반적인 서양 의학보다 본질적으로 더 넓은 개념이다. 서구 사회는 문제들을 즉각적으로 제거하여 이전의 평화로운 생활을 지속시키도록 한다는 관점으로 인해 엉망이 되어 버렸다. 근본적인 해결을 위해 좀 더 긴 여정을 밟아가는게 아니라 문제점들로 인한 불편함을 즉각 없애기 위한 방법을 찾는데에만 목적을 두고 있다. 허브 역시 종종 같은 용도로 사용된다. 하지만 허브의 치료 효과의 뛰어난 잠재력은 천연의 약품 대체제 용도로 사용하는데에 있는게 아니라 신체가 가지고 있는 치유 능력을 도우는 용도로 사용하도록 하는 홀리스틱 치료의 원칙과 철학에 있다고 할 수 있다.
홀리스틱 식물치료사(herbalist)들은 질병의 근본적인 원인을 찾아내어 치료하기 위해 질병의 증상을 넘어 그 이상을 바라본다. 식물치료사는 정신, 육체, 영혼, 환경의 물질적, 비물질적 요소들에 필요한 조화로운 상태와 균형을 이해하려고 노력한다.
이렇게 잘 짜여진 협력 과정에는 신체 자신을 만들고, 유지하고, 고치기 위해 필요한 연료와 수단이 되는 완벽한 영양의 공급이 필요하다. 영양이 부족하면, 필요한 도구와 기본 요소가 결핍되고 불균형을 고치는데 필요한 수단을 잃게 된다. 적절한 영양의 공급 이외에, 신체가 건강을 유지하기 위해 신체의 능력을 활성시키거나 신체의 전반적인 기능을 지지해주는 특별한 요소가 필요할 수 있다. 여기에서 허브가 등장한다.
홀리스틱 식물치료사들은 신체가 완벽한 영양으로부터 얻는것과 때때로 보조적인 도움을 위해 필요한것 사이에 다리를 놓기 위해 식물의 화학적인 성질과 에너지적 특성을 사용한다. 허브는 신체와 함께 신체의 자연스런 기능을 활성화시키거나, 통제, 혹은 조절하여 조화로운 상태로 되돌려 놓는다. 치료상의 효과는 질병을 직접적으로 다루기 보다는 신체 스스로 문제를 해결하는데에 도움을 주는 방식이다. 즉, 허브는 신체를 자연스럽게 보조해줌으로써 신체가 원래부터 그렇게 하도록 만들어진 방식 그대로 건강을 유지하도록 돕는 것이다.
대부분의 사람들에게 있어서, 신체가 스스로 자신을 고치도록 하는 것을 받아들이는 것은 쉬운 일이 아닐 것이다. 이를 받아들이기 위해서는 신체의 뛰어난, 거의 기적적인 자가치유 능력에 대한 믿음을 필요로 하는데 이것은 우리의 위대한 과학자들을 당황하게 만드는 것이기 때문이다. 사람이건 동물이건, 살아 숨쉬는 신체는 인간의 지식으로 고안해낸 그 어떤 것보다도 더 뛰어난 치료와 건강 유지 능력을 갖고 있다. 허브가 제대로 능력을 발휘하기 위해서는 허브를 사용하는 사람들이 우리가 이미 가지고 있는 치유 능력에 대한 존경과 믿음을 가져야 한다.
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제발 피부병 치료를 하지 맙시다. :: 2005/06/26 14:37
출처: 드라큘라(fortigate) http://cafe.naver.com/bordercollies/5084
제발 멍이들이 피부병이 발생하면 치료를 하지 말았으면 합니다. 멍이들이 피부병에 걸리면 대증요법을 사용하여 스스로 치유할 기회를 박탈하고 몸 안의 독소 배출을 막음으로써 더 중요한 기관으로 병을 깊게 만들어 버립니다. 보호자의 입장에서는 약으로 피부병을 잡았다고 기뻐하실련는지는 모르지만 사실은 몸 안으로 병이 깊어지는 과정입니다.
몸은 병이 생길 때 우선적으로 생명에 지장을 주지 않는 피부를 희생하여 병을 치유하려 합니다. 그 다음은 설사 등을 통해 독소를 배출하려고 하고 소화기에 병이 걸리게 됩니다. 장염 등이 대표적인 예 입니다. 그 다음이 간등에 이상이 발견되며 그 다음은 신장, 허파, 심장, 뇌 등으로 병이 발생하게 됩니다. 따라서 피부병이나 설사, 장염 등이 발병하면 멍이들이 보내는 초기 위험 신호 (SOS)라고 판단하시고 그 원인을 파악하여 제거하고 멍이의 항상성 회복을 위한 조치를 취하셔야 합니다.
지금 심각하게 병에 걸려 고생하고 있는 멍이의 보호자들께서는 그 병이 발발하기 이전에 피부병이 있었는지 없었는지 그리고 그 발병 빈도는 어땠는지 곰곰히 생각해 보시기 바랍니다. 피부병이 발병하면 피부병을 잡으로려 하기 보다는 이 피부병의 원인이 무엇인지 생각해 보시고 그 원인을 제게하기 위한 조치를 취하시는게 급선무 입니다. 주위의 Holistic Vet에게 조언을 구하십시요.
'병은 치료가 아니라 예방과 원인 제거가 더 중요합니다.'
[The Hierarchy of Organs]
Herbs for pets & Four Paws Five Directions :: 2005/06/22 01:15
아마존에서 주문한 책이 왔습니다.
Herbs for Pets
허브 요법에 대한 책이고요...
Four Paws Five Directions: A Guide to Chinese Medicine for Cats and Dogs
이 책 역시 비슷하게 홀리스틱 수의학에 대한..
첫번째 책은 직접 구입했고 두번째 책은 함께 주문했던 자연식 카페 회원님의 책을 제본 했습니다. 전부 다 구입하기에는 돈이... ㅠㅠ
평소에 허브 요법이 관심이 많았지만 외국 사이트에 쬐끔씩 나와 있는 정보들만으로는 너무 너무 부족하다고 느껴왔었죠. 하지만 이제 정보가 넘쳐나는군요.
이 책들을 읽는 목적은... "집에서 기를 수 있거나, 국내에서 구할 수 있는 허브들로 냥이들 건강하게 기르기" 입니다. ^^
물론....
ㅠㅠ 저걸 언제 다 읽나....
고양이가 떼거지로 나오는 뮤직비디오 :: 2005/06/21 02:32
쓰러져도 책임 못집니다. ^o^
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Fatboy slim의 The joker라는 노래라고 합니다.
알고 보니...
