[야야]분석표 받아가신 분들께 부탁 드립니다 :: 2009/02/15 03:31
후기 비슷한 것을 부탁드리고 싶습니다. 제가 궁금한게 좀 있어서요.
특히, (분석표 자체에 대한 것이 아니라)식단을 만드는데에 어려운 점이 있는지, 있다면 어떤 점들이 어려운지에 대해 여러분들의 경험담을 듣고 싶습니다. 예를 들어, 대부분 균형이 잘 맞는데 어떤 특정 영양소들의 균형을 맞추기가 어렵다던가, 그런 문제점을 어떻게 해결했다던가... 이런 얘기들이 듣고 싶습니다.
다들 아시다시피 전 제 경험에 비추어서 특히 자연 생식의 경우 "몇가지 부족하기 쉬운 영양소만 신경쓰면서 잘 알려져 있는 방법으로 만든다면 대부분 영양 균형이 맞는다. 다만 만약을 대비해 부재료들의 종류를 고정시키지 말고 조금씩 바꿔가면서 먹이는 것이 좋다"라고 주장해 왔었습니다. 물론 분석표를 이용해서 식단을 구성해본 경험을 바탕으로 말씀드렸던 것이었고요.
이제 다른 분들이 직접 분석을 해보실 수 있게 되었으니 여러분의 경험담들이 궁금합니다.
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